TECNICAS Y DINAMICAS DE MOTIVACION PARA EL APRENDIZAJE - APRENDER A APRENDER:
TECNICAS Y DINAMICAS DE GRUPO: EL ESPANTADO
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- Detalles
- Categoría: TECNICAS Y DINAMICAS DE MOTIVACION PARA EL APRENDIZAJE - APRENDER A APRENDER
| " EL ESPANTADO" | |
| Objetivos de la Dinámica de Grupo: | |
| " OBJETIVO Preparar el organismo para una mejor respuesta al aprendizaje. Ayudar al organismo a relajarse Bajar el nivel de estrés." | |
| Temporización, participantes y lugar: | |
| TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón suficientemente grande para permitir que los participantes puedan estar de pie y formar un círculo. | |
| Material necesario para la Dinámica: | |
| MATERIAL: Ninguno | |
| Pasos para el desarrollo de la Dinámica: | |
| DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a los participantes que se pongan de pie y formen un circulo. II. El Facilitador da las siguientes instrucciones a los participantes: 1.- Abrir las piernas moderadamente. 2.- Abrir totalmente los dedos de las manos y de los pies hasta sentir un poco de dolor. 3.- Pararse sobre la punta de los pies y estirar los brazos hacia arriba lo más alto que puedan. III. Una vez que tengan estirados los brazos, tomar aire y retenerlo durante diez segundos, tratando de estirarse más y echando la cabeza hacia atrás. IV. A los diez segundos expulsar el aire con un pequeño grito y bajar los brazos, aflojando todo el cuerpo. V. Repetir el ejercicio de tres a cinco veces. | |
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